病気の友人に何を言う – 病気の友人を助ける方法

女性 with cancer wearing head scarf

ゲッティイメージズ

友人や友人の家族が重病の場合は、彼女をサポートしたいが、何を言い、何をすべきかを知ることは難しい。 「病気はランダムで不公平だから、多くの人が舌に縛られたり、間違ったことをしたり、友人たちを不注意に悩ませたりする」とバージニア州リッチモンドの心理学者、ジーン・E・デッカーは語る。しかし、正しい言葉は、危機に瀕している家族に大いに必要な快適さと支援を提供することができます。病気と戦っている人、または相手と付き合っている人には、何も言わないでください。また、励ましを提供する方法もあります.

1.私はあなた/彼/彼女が大丈夫だろうと確信しています.

あなたが明らかにあなたの友人を安心させようとしている間、「これは本当にわからない」とデッカー博士は言う。 「気楽に遊んでいるように感じるかもしれませんが、状況や友人が感じている痛みから取り除かれたように聞こえます」より良いアプローチ:「あなたの家族がこれを通過しなければならないことはとても残念です」と言ってください。この人は、この人を気遣うことを強調しています.

あなたは肯定的にしなければならない.

「人にはさまざまな対処方法があり、どのように行動したり感じるべきかを誰かに伝えることは役に立たない」とカリフォルニア州サンタクルーズの心理学者、Sheila Namir博士は言う。 「感情的になることは、感情的にその人と一緒にいることを意味します。あなたが同じ状況にないので、彼女が対処すべきだと思う方法を指示するのではなく、あなたが同じ状況にないので公正ではない、あなたの友人に開かれる機会を与えるために何かを言う:「話していると感じたら、 「あなたは今、たくさんの感情を経験していると確信しています。」

3.サプリメントを試しましたか?代替医療?私がオンラインで読んだこの治療法?

あなたの最善の意図にもかかわらず、医療アドバイスを提供することはほとんどの人に迷惑をかける。ラグナヒルズのカリン・ナデル(Carine Nadel)氏は、「友人が、これを行うべきか、自分の状態についてそれをするべきかを教えてくれたとき、私は絶対に嫌いです。 「誰も(医師を除く)誰かに病気の治療方法を教えてはいけません。専門家は同意します:あなたが良いアドバイスと信じていることを分かち合いたいと思っているにもかかわらず、絶対に、これから積極的に離れてください.

4.あなたは最高の医者/病院/治療を使用していると確信していますか??

友人の医者または治療計画について質問すると、健全な意思決定を行う能力に疑問が生じます。それは何も成し遂げません。 「あなたができることをすべてやっているときに、このようなコメントが侮辱されている」とNYのClifton ParkのKara Radcliffは言います。結論:「家族が確かに必要としないより多くの心配を作り出すことができるため、医師や治療計画に対する誰かの自信を損なうのは危険です。あなたの友人が特に紹介を求めている場合は、提案を提供するのは大丈夫ですが、この情報をボランティアするのは大丈夫です.

5.あなたの予後は??

「人々はこれについて尋ねる心配があると思うが、聴取者はそれについて話す準備ができていないかもしれない」とナミール博士は言う。実際、直接的な質問は、あなたの支持よりもあなたの好奇心についてより多くのものとして出てくる可能性があります。代わりに、「私はあなたを私の思考の中に入れています」または「私はあなたのために祈っています。これらのコメントは、あなたの意思が、反抗的かもしれない質問に戸惑うのではなく、家族のために何かをすることを示す.

6.私の親戚はその病気を持っていました。彼女はいいですか.

あなたは、他の人の診断の逸話を共有することをお勧めします。しかし、慢性的な健康状態の人々と協力するCICoach.comキャリアコーチのロザリンド・ジョフェ(Rosalind Joffe)は、「患者とその家族は他の人の恐怖や成功の話を聞くのに役立つとは思っていません。あなたが個人的にこのようなことを経験したとしても、すべての個人と治療は異なります。あなたの話は、あなたが話している人物が現在体験していることを変えることはできません。家族の不安を和らげるのを避け、ただの話をしないでください.

7.何かが必要なら私に電話する.

「人々はめったに助けを求めません」とジョーは言います。 「家族は必要なものを知らないかもしれません。あなたが誠実なら、あなたの申し出に特化してください。」たとえば、あなたの友人のオプションを与えて、食料品の購入や配達、薬局での処方箋の取り出し、家事のやりとりなど、本当に役に立つものを選択させることができます.

8.あなたはどのように病気にかかったのですか??

それはあなたの友人が自分自身に尋ねている質問かもしれませんが、彼女が知っているか議論したいことではありません。 Decker氏は、「原因と効果を確立し、何が起こるのか理解したいので、このような質問をします。しかし病気は意味をなさない。誰も免疫性がなく、それは私たちを恐れている」この自然な反応を私たちの世界の不確実性と共有するのではなく、あなた自身を編集することを学んでください。質問を飛ばし、スープの大きな鍋、ケモへの乗り物、抱擁や小さな贈り物を使って実践的なサポートを提供して、あなたの思考にあることをあなたの友人に思い出させる.

9.これは理由のために起こっている.

まず、このコメントはあなたの信念が自分の信念であることを前提としています。第二に、ほとんどの人にとって特に心地よくありません。ケアを示す最善の方法:質問、アドバイス、クリシェを自分のものにして、具体的かつ継続的な助けを提供する。 「あなたが伝えるメッセージは、「私ができる限りあなたをサポートするためにここにいます」とデッカー氏は言います。 「あなたの励ましと優しさは、彼女の最も難しい日々を通してあなたの友人を助けるものであるかもしれません。

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